Kortisol hormon tekanan ? Saya sering mendengar pesakit mengatakan senaman yang baik menghilangkan tekanan yang berlebihan. Itu kerana senaman mengurangkan kortisol – hormon tekanan. Terlalu ….
Month: September 2022
Khasiat Buah Aprikot ? Macam macam perkara baik tentang buah nih . Jadi marilah kita baca sikit pasal benda nih. Mana tahu lepas ni nak ….
Pemulihan berat badan obesiti. Obesiti ditentukan dengan mengukur Indeks Jisim Badan (BMI) seseorang — ukuran lemak badan berdasarkan ketinggian dan berat badan seseorang. Secara amnya, ….