SIHAT

Tips makan nasi lemak untuk kurus sihat dan bertenaga. Kena tahu kita boleh enjoy makan. Tapi kenalah belajar macam mana nak makan. Lagi lagi jangan melampau sudah. Ok jom baca…

Ramai orang mengambil suplemen untuk menyokong kesihatan sakit sendi. Ada yang mengambilnya untuk melegakan sakit sendi semasa, sementara yang lain mengambilnya untuk mengelakkan kesakitan daripada berkembang. Kebanyakan suplemen untuk kesihatan…

Orang kata minum kopi bagus lagi dari minum teh kalau nak diet, sebab tu kekadang tengok orang minum kopi ni badan kurus, walaupun sebenarnya tak semua kurus, jadi untuk artikel…

Makanan Wajib Kena Elak ? Akibat terlalu makan mee maggi setiap hari, lihat hasilnya yang amat mengerikan...Ini adalah kisah benar. Usus budak ini terpaksa dipotong sebanyak dua kali kerana makan…

Khasiat Pokok Sambung Nyawa, juga dikenal sebagai Gynura Procumbens, adalah sejenis tumbuhan herba yang berasal dari Asia Tenggara dan telah lama digunakan sebagai bahan obat tradisional. Selain sebagai ulam yang…

Salam sejahtera! Hari ini, kita akan membincangkan manfaat dan kebaikan bawang putih untuk kesihatan anda. Bawang putih adalah sejenis tumbuhan yang popular dalam masakan dan digunakan di seluruh dunia. Kajian-kajian…

Tips Berat Badan Unggul ? Oklah, tips ni sebenarnya terbaca masa dekat Hospital Putrajaya, masa tu memang sungguh menyeramkan juga, sebab nak tunggu Ainul lahirkan baby kedua kami. Tapi takpalah,…

Pesakit Diabetes Cepat Letih ? Ramai pesakit diabetes akan menggambarkan diri mereka sebagai rasa letih, lesu atau letih pada masa-masa. Ia boleh menjadi hasil daripada tekanan, kerja keras atau kekurangan…

Jalan kaki memang best, rileks je, enjoy pemandangan dan kadang-kadang cuci mata. Tapi ada yang bagusnya jalan kaki untuk kesihatan, selain jimta duit minyak kereta. Jom baca 7 kebaikan jalan…

Buah bambangan hapus kanser atau dipanggil juga buah mambangan adalah sejenis mangga atau mempelam liar banyak tumbuh di hutan Sabah. Buah bambangan juga dipanggil buah mawang. Bambangan atau nama saintifiknya 'mangifera…

Rakyat malaysia sememangnya suka sangat teh tarik, wow, ye ni dah jadi satu minuman rasmi rakyat malaysia, minum teh  tarik, tak kisahlah dari pagi petang malam, tengah malam, sahur, masa…

Nilai kalori kuih tradisional . Alhamdulillah, hari ini saya dapat info dari abam naja kita yang rajin share info yang best pasal kalori ini. Hoo, kali ini kita tengok sikit…